Svensk sommar kan innehålla alla typer av väder! Det kan bli mycket varmt, "lagomväder" eller kallare än normalt. Om det blir varmt och kanske värmebölja kan det vara bra med tips om vad du kan göra för att få det lite svalare i lägenheten.
Foto: Vy över Grännaberget, Gränna och Vättern
Varmt i lägenheten?
För att det ska vara en behaglig temperatur i din lägenhet strävar vi efter att hålla en inomhustemperatur på omkring 20-22°. Denna temperatur upplever de flesta som lagom varmt, men när det blir värmeböljor är det utom vår kontroll och vi kan inte påverka värmen i lägenheterna.
Se våra tips!
Det finns några saker du själv kan göra för att få det svalare och skönare hemma.
- Använd persienner eller dra för gardinerna.
- Håll dörrar och fönster stängda under dagen för att hålla värmen ute.
- Vädra på kvällar och nätter då temperaturen är lägre. Försök att skapa drag genom lägenheten om du kan.
- Testa att fukta ett lakan med kallt vatten (se till att det inte droppar vatten) och häng det för ett öppet fönster. Vinden som passerar in genom fönstret kyls då ner.
- Tänk på att elapparater alstrar värme.
- Fläktar kan ge en viss lättnad, även om de inte kyler luften.
- Behöver du svalka dig snabbt, använd en fuktig handduk mot kroppen, det kan hjälpa att kyla ner dig.
Glöm inte!
Drick extra mycket vatten när det är varmt, vänta inte tills du känner dig törstig.
Vilken temperatur är egentligen okej hemma?
Är det över 26 grader i lägenheten under en långvarig period räknas det som varmt. Men under extrema väderförhållanden som värmeböljor gäller inte detta.
SMHI utfärdar meddelande och varningar om höga temperaturer bland annat om dygnets temperatur förväntas ligga mellan 26 och 30 grader under tre dagar i följd.
Junehem ser till att våra fastigheter uppfyller de krav som finns för ventilation. Våra lägenheter är byggda för att klara av kyla och behålla värme, men är inte anpassade för extrema temperaturer.
På Folkhälsomyndighetens hemsida finns det mer att läsa om när det blir för varmt:
När det blir för varmt - Råd till dig, dina vänner och anhöriga vid värmebölja
Se filmen
Tycker du det är kvavt i lägenheten?
Se filmen och få tips på hur du kan få bättre luft i lägenheten genom att bland annat hålla ventiler öppna och rena.
Syntolkning - Bra luft och värme
Vill du veta mer om inomhustemperatur kan du logga in på Mina sidor och läsa i Hyresgästpärmen/I din lägenhet.